Lors de votre adhésion au Club Vosgien cette année vous avez indiqué être intéressé par la pratique de la Marche Nordique (MN).

Nous vous informons donc que la reprise de la Marche Nordique aura lieu le Lundi 03 Avril 2023.

Les séances auront lieu les Lundis et Vendredis de chaque semaine du 03 Avril au Lundi 10 Juillet et du 4 Septembre au 20 Octobre 2023.

Le lieu de rendez vous est fixé au parking du cimetière rue des Proyes à 8h30.

Pour nous rendre sur le lieu de l’activité, nous pratiquerons le covoiturage, la séance dure environ 1h30 sur une distance variant suivant l’itinéraire entre 7 et 10 km. Le dénivelé des parcours varie entre 100 et 250 m sur des chemins faciles propices à la MN.

Quelques conseils :

• • Des chaussures souples et des bâtons spécifiques à la MN sont nécessaires;  pour essai le club dispose de paires de bâtons réglables qu’il peut vous prêter.
  • Il peut être intéressant d’emmener une boisson pour se désaltérer durant les séances (à porter à la ceinture ou dans un petit sac à dos).
  • Cette discipline est accessible à tous et les accompagnateurs suivront tous les pratiquants quelque soit leur niveau.
  • Pour de plus amples renseignements, vous pourrez aussi consulter le lien suivant :

    http://clubvosgien-labresse.fr/la-marche-nordique-2/

Venez essayer. L’ambiance conviviale du groupe, le bienfait rapide de l’activité sur votre condition physique feront de vous des adeptes de la Marche Nordique.

Rappel :

• • Un certificat médical de moins de trois ans est à fournir au club pour cette pratique sportive.
  • La pratique de la M.N. nécessite d’être inscrit au Club Vosgien de La Bresse pour l’année 2023.
    Pas de panique. Si vous êtes intéressés, vous pouvez encore vous inscrire en passant au local du C.V. 12, rue Mougel Bey à La Bresse, tous les jeudis matins de 10h. à 11h 30.

Rendez vous est donc pris pour le Lundi 03 Avril à 8h30 parking rue des Proyes.

Vos accompagnateurs MN